مدونة غزل : حلويات و وصفات في كل ما يخص مجال الطبخ و الحياة اليومية | Ghazal Channel مدونة غزل : حلويات و وصفات في كل ما يخص مجال الطبخ و الحياة اليومية | Ghazal Channel

آخر الأخبار

random
جاري التحميل ...

امور خفيفة تسرع ظهور علامات الشيخوخة



هناك العديد من الممارسات والعادات الخاطئة التي تؤدي بنا الى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة , ومن خلال هذه التدوينة سنتعرف متتبعي مدونة غزل على اهم هذه الممارسات وبعض النصائح لتفادي هذه المشكلة:
الارهاق/
- يؤدي عدم الحصول على قسط كاف من النوم الى ارهاق يظهلر بشكل سلبي على البشرة.
التوثر/
- يسبب ضعف القدرة على التعامل مع التوثر جفاف البشرة وظهولر التجاعيد.
الكريمات المرطبة/
- تسهم قلة استخدام الكريمات المرطبة في ظهور التجاعيد.
النظام الغدائي/
- يسرع النظام الغدائي الفقير الى البروتين ; مثل اللحوم و الخضروات و الفواكه  من ظهور تجاعيد البشرة.

عن الكاتب

Ghizlane boulasbab

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

مدونة غزل : حلويات و وصفات في كل ما يخص مجال الطبخ و الحياة اليومية | Ghazal Channel