السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته حصريا على مدونتكم عصير الفرولة و الطماطم ; التي اغلبنا يعتبرها من الخضروات غير ان ذلك غير صحيح فالطماكم في اصلها فاكهة , المهم ولكي لا اطيل عليكم هذه هي الوصفة و طريقة التحضير وكالعادة لاي استفسار او ملاحظة اتركوا تعليقا على الموضوع .
 |
- نصف كيلو من الفرولة
- ربع كيلو من الطماطم
- نصف لتر من عصير البرتقال
- سكر حسب الذوق
الطريقة/
- بعد تقشير الطماطم نضعها في خلاط العصائر مع الفرولة حتى تطحن ثم نضيف عصير البرتقال و السكر
- نترك الكل حتى يطحن جيدا ثم نفرغه في زجاجة خاصة بالعصائر وندخله الثلاجة .
ملاحظة/ يمكن استعمال الحليب عوض عصير البرتقال .
 |
| بالصحة و العافية |